Choro dia e noite,
e as lágrimas são o meu alimento,
Os meus inimigos estão sempre
me perguntando:
"Onde está o seu Deus?"
Por que estou tão triste?
Por que estou tão aflito?
Eu porei minha esperança em Deus
e ainda o louvarei.
Ele é o meu salvador e o meu Deus.
O meu coração está profundamente abatido
e por isso eu penso em Deus.
Assim como o mar agitado ruge,
e assim como as águas das cachoeiras
descem dos montes Hermon e Mizar
e correm com violência até o rio Jordão
assim são as ondas de tristeza
que o Senhor mandou sobre mim
Que ele me mostre durante o dia o seu amor,
e assim de noite eu cantarei uma canção,
uma oração ao Deus que me dá a vida.
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